Wie du mit meiner LIFD-Technik deine innere Tonleiter hinaufsteigst
Wenn du meinen Blogartikel Sei das Klavier! gelesen hast, weißt du bereits: Die äußere Welt kann Saiten in dir zum Schwingen bringen. Erfahrungen, Menschen, Erlebnisse lösen Gefühle aus – Klänge, die klingen wollen. Und zwar genauso, wie sie klingen möchten.
Mit der Klavier-Formel darf sie das auch, denn du gibst ihr den Raum dazu. Du nimmst sie an, in all ihren Spektren. Du integrierst sie. So kann sie auch wieder verklingen.
Doch was wäre, wenn du selbst auch etwas in dir zum Klingen bringen könntest? Wenn du Komponist:in deiner inneren Musik werden könntest? Um in einer Frequenz zu sein, die hell strahlt und kraftvoll nach außen klingt?
Hierfür nutze meine LIFD-Technik. Eine Formel für deine aufsteigende Tonleiter.
LIFD – Dein innerer Aufzug
L – Liebe: Öffne dein Herz – zuerst für dich und dann für die Welt!
I – Inspiration: Lasse dich von einem Gedanken, einer Vision, einem Bild beflügeln.
F – Freude: Rufe dir einen Moment in Erinnerung, der dich zum Lächeln bringt, und spüre die innere Freude dabei.
D – Dankbarkeit: Bedanke dich für das, was jetzt schon da ist und für das, was sein wird.
Mit dieser inneren Tonleiter hebst du dich selbst an. Du bringst eine neue Melodie in dir zum Klingen – klar, hell und strahlend, in deiner schönsten Frequenz.